Pred spaním je veľmi prospešné jesť pistácie!
Obsahujú veľa horčíka, vitamínu B6 a bielkovín. Tieto mikroprvky sú zodpovedné za rýchle zaspávanie a skvele nahrádzajú spacie prostriedky. Pri pravidelnom užívaní sa normalizuje psychoemocionálny stav človeka, mizne syndróm chronickej únavy a náchylnosť k stresovým…