Zlepšujte svoje zdravie prostredníctvom nôh!
Ak na konci dňa pociťujete napätie a únavu v nohách, urobte si kúpeľ so soľou. Pripravte si soľný roztok s teplou vodou a nohy v ňom držte 10 minút. Veľmi dobré je zvykať nohy na…
Year: 2024
Výhody manga!
Prispeje k zdraviu očí. Aminokyselina zeaxantín, ktorá sa nachádza v ovocí, čistí škodlivé modré svetelné lúče a zabraňuje makulárnej degenerácii. Ovocie je obohatené o beta-karotén, ktorý prispieva k zlepšeniu zraku. Posilňuje imunitu. Plod obsahuje až…
Pred spaním je veľmi prospešné jesť pistácie!
Obsahujú veľa horčíka, vitamínu B6 a bielkovín. Tieto mikroprvky sú zodpovedné za rýchle zaspávanie a skvele nahrádzajú spacie prostriedky. Pri pravidelnom užívaní sa normalizuje psychoemocionálny stav človeka, mizne syndróm chronickej únavy a náchylnosť k stresovým…